A medida que las personas envejecen, no hay duda de que su vida sexual cambia junto con sus cuerpos. Para algunas parejas, esto significa problemas en el dormitorio. Por más incómodo que pueda parecer, es esencial hablar sobre la disfunción eréctil y obtener ayuda tanto para el éxito de la relación como para la excelente salud del hombre. La disfunción eréctil puede ser un desafío. “Los hombres que desarrollan disfunción eréctil se sienten terribles consigo mismos como hombres. Se sentirán culpables de que ya no pueden ser lo que se llama un ‘proveedor sexual’ para sus parejas, que es una de las formas significativas en que los hombres se sienten bien consigo mismos en las relaciones Las mujeres y la disfunción eréctil también pueden ser complicadas. Aunque muchas mujeres son comprensivas, también pueden contactar físicamente decepcionadas o incluso frustradas y extrañar la intimidad que tenían, emocionalmente.
Las mujeres pueden sentirse responsables y culpables, que están haciendo algo mal o que su pareja ya no las encuentra sexys. Algunas mujeres temen que la DE sea una señal de que su pareja está teniendo relaciones sexuales con otra persona. No es. Por otro lado, algunas mujeres que no disfrutan del sexo pueden incluso sentirse aliviadas si su pareja desarrolla DE.
Por ejemplo, una mujer de cuarenta y tantos años cuya pareja tiene disfunción eréctil (DE). Aunque esto afecta su vida sexual, también puede continuar con el resto de su relación. En la mayoría de los casos que involucran mujeres y disfunción eréctil, el hombre se avergüenza de hablar al respecto o buscar ayuda y en su lugar se aleja de su pareja. Ella, a su vez, se siente rechazada y la relación se ve afectada.
La disfunción eréctil no tiene que ser una señal del final de su vida sexual. Cinco millones de hombres en España están afectados por la disfunción eréctil, informa el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales. Muchos casos responden a cambios en el estilo de vida, medicamentos, cirugía u otros tratamientos. Incluso si sus esfuerzos para tratar la disfunción eréctil no funcionan, aún puede disfrutar de la intimidad física y la vida sexual satisfactoria. Aprenda algunas estrategias para mantener viva su relación.
La herramienta más importante para satisfacer la vida sexual es una comunicación clara con su pareja, específicamente cuando se enfrenta a la disfunción eréctil u otros desafíos. Habla abiertamente sobre tus deseos y tus miedos. Si experimenta DE o baja erección, su pareja puede estar preocupada de que ya no los encuentre atractivos. Pueden dudar de que están haciendo algo mal o de lo que no quieren. Es importante tranquilizarse mutuamente y permanecer solidarios.
No tengas miedo de pedir ayuda. Un buen terapeuta sexual podrá guiarte a ti y a tu pareja para resolver los problemas juntos y mejorar tu vida sexual. La ansiedad es uno de los contribuyentes más importantes a la disfunción eréctil. Cuando le preocupa no poder realizar o disfrutar en la cama, será menos probable que lo haga. Es un ciclo autocumplido. La falta de educación sobre las causas de la disfunción eréctil puede contribuir a la ansiedad y, a veces, incluso a sentimientos de dolor e ira cuando se produce el problema. La disfunción eréctil es la incapacidad de lograr o mantener una erección el tiempo suficiente para tener relaciones sexuales. Casi todos los hombres experimentan algunas fallas de erección en puntos específicos de sus vidas, pero los pacientes con DE experimentan este problema con mucha más frecuencia que el hombre promedio. Sin embargo,
Es más difícil para los hombres jóvenes hacer frente a problemas de rendimiento. Incluso si los factores médicos son la causa inicial, un hombre puede perder su confianza, sentir más ansiedad por el rendimiento y tener problemas de relación, lo que lleva a un círculo vicioso que mantendrá la disfunción eréctil.
Por supuesto, los problemas de erección pueden ser un tema exasperante para las parejas, pero hablar abiertamente a menudo puede ser la mejor manera de resolver el estrés e identificar las causas subyacentes. Tener en cuenta lo que está sucediendo es un enfoque mucho mejor que fingir que no están ocurriendo problemas de erección o simplemente evitar el sexo sin dar una razón. Si los problemas de erección continúan siendo un obstáculo en su relación, puede valer la pena hablar con un terapeuta psicosexual que pueda ayudarlo a identificar dónde se encuentran las dificultades.
La disfunción eréctil puede afectar a cada pareja. Si usted es la persona con disfunción eréctil, reconozca que los cambios en el sexo también pueden ser angustiantes o diferentes para su pareja y si usted es la pareja de alguien con disfunción eréctil, perciba lo que siente sobre su disfunción y cómo eso podría afectar su moral. o deseo de tener relaciones sexuales. Sea compasivo y empático el uno con el otro y reconozca las luchas de cada uno. La culpa no es algo que lo ayudará a usted o a su pareja a sentirse o desempeñarse mejor. Deja de culparte o de preguntarte si tu pareja no se siente atraída por ti, si te está engañando o si no te agrada. A menudo, la disfunción está relacionada con factores externos como medicamentos o influencias de salud, edad y estrés. Además del impacto emocional de la disfunción eréctil, también puede haber problemas médicos físicos, porque puede indicar un problema de salud más significativo. Es por eso que es esencial ver a un profesional médico para tratar de llegar a la causa.